テニスル2022年10月2日2 分力の入れ方(初級)目次 こんな人におすすめ 力の入れ方とは レッスンメニュー 上達へのアドバイス・意識すること コーチ理論集・コツ集 1. こんな人におすすめ 狙ったところにボールがいかない 2. 力の入れ方とは 力の入れ方を間違えると、怪我の恐れや、パワーが出ない原因になります。違う筋肉に...
テニスル2022年9月19日4 分脱力スイング(フォアハンド、初級)目次 こんな人におすすめ 脱力スイングレッスンとは レッスンメニュー 上達へのアドバイス・意識すること コーチ理論集・コツ集 ビフォー・アフター 1. こんな人におすすめ 狙ったところにボールがいかない 2. 脱力スイングレッスンとは 手打ちを卒業しないと上手くならない...
テニスル2022年9月19日4 分面の向きのコントロール(初級)目次 こんな人におすすめ 面の向きのコントロールとは レッスンメニュー 上達へのアドバイス・意識すること コーチ理論集・コツ集 1. こんな人におすすめ 狙ったところにボールがいかない 2. 面の向きのコントロールとは ボールがラケットに当たる面の向きで飛ぶ方向が決まる...